EK GIDAYA GEÇİŞ 2.HAFTA

2.HAFTA

YOĞURT YAPIN

Yoğurdun tadını beğenmezse içine meyve veya pekmez eklemeyin tekrar taze yapıp bir kaç gün sonra tekrar veriniz.

Yoğurdu akşam öğününe ekleyebilirsiniz.

Öğlen yine sebze çorbası vermeniz uygun olacaktır. Özellikle ilk 2-3 gün ilk haftaki çorbadan vermeniz sonraki günlerde 2-3 günde bir içine yeni sebze ekleyebilirsiniz. Her gün 1-2 kaşık artırarak verebilirsiniz.

ÖRNEK GÜNLÜK MENÜ

KAHVALTI: Anne sütü

ARA ÖĞÜN:  Anne sütü

ÖĞLE YEMEĞİ: Ek gıda ve sonrası Anne sütü

ARA ÖĞÜN: Anne sütü

AKŞAM YEMEĞİ:  Yoğurt sonrası anne sütü

8.GÜN:

(ÖĞLEN ) Çorba  10-11 tatlı kaşığı

 (AKŞAM) Yoğurt 2 tatlı kaşığı

9.GÜN:

(ÖĞLEN) Çorba 11-12 tatlı kaşığı

( AKŞAM) Yoğurt 3 tatlı kaşığı

10.GÜN:

(ÖĞLEN) Çorba 12-13 tatlı kaşığı

(AKŞAM) Yoğurt  4 tatlı kaşığı

11.GÜN:

(ÖĞLEN) Çorba 13-14 tatlı kaşığı

(AKŞAM) Yoğurt 4 tatlı kaşığı

12.GÜN:

(ÖĞLEN) Çorba 14-15 tatlı kaşığı

(AKŞAM) Yoğurt  5 tatlı kaşığı

13.GÜN:

(ÖĞLEN) Çorba 15-16 tatlı kaşığı

(AKŞAM) Yoğurt  6 tatlı kaşığı

14. GÜN

(ÖĞLEN) Çorba  16-17 tatlı kaşığı

(AKŞAM) Yoğurt  6 tatlı kaşığı

NOT: Sebze çorbanıza 2-3 günde bir mevsiminize göre patates, ıspanak, kereviz, bezelye, semiz otu,enginar, maydanoz ekleyebilrsiniz.

Tekrar görüşünceye kadar esen kalın...