25 Eylül 2017 Pazartesi

EK GIDAYA GEÇİŞ 7.HAFTA


7.AY

6.HAFTA
SOĞAN OLUR DA SARIMSAK OLMAZ MI ?

Artık çorbalarımıza sarımsak ekleyebiliriz. Bildiğiniz gibi soğan ve sarımsak doğal antibiyotik kaynağıdır.Bir fındık büyüklüğündeki rendelenmiş soğan ile bir diş sarımsağın yarısını çorbaya ilave etmeniz yeterli olacaktır.
Kahvaltıdaki peyniri anlattığım şekilde artırabilirsiniz.

ÖRNEK GÜNLÜK MENÜ

KAHVALTI: yumurta sarısının tamamı  2 çay kaşığı ev yapımı peynir ve sonrası anne sütü
ARA ÖĞÜN:  Anne sütü
ÖĞLE YEMEĞİ: ½ kase kuzu kıymalı soğanlı çorba ve sonrası anne sütü
ARA ÖĞÜN: ½ yoğurt ve sonrası anne sütü
AKŞAM YEMEĞİ:  ½ kase kuzu kıymalı çorba sonrası anne sütü

43.GÜN:
(SABAH)  yumurta sarısının tamamı+2 çay kaşığı ev yapımı peynir
(ÖĞLEN ) ½ kase kuzu kıymalı sebzeli soğanlı, sarımsaklı çorba
( ÖĞLEN-AKŞAM ARASI ARA ÖĞÜN ) ½ yoğurt
 (AKŞAM) ½ kase kuzu kıymalı sebzeli soğanlı çorba

44.GÜN:
(SABAH)  yumurta sarısının tamamı+3 çay kaşığı ev yapımı peynir
(ÖĞLEN ) ½ kase kuzu kıymalı sebzeli soğanlı, sarımsaklı çorba
( ÖĞLEN-AKŞAM ARASI ARA ÖĞÜN ) ½ yoğurt
 (AKŞAM) ½ kase kuzu kıymalı sebzeli soğanlı çorba

45.GÜN:
(SABAH)  yumurta sarısının tamamı+4 çay kaşığı ev yapımı peynir
(ÖĞLEN ) ½ kase kuzu kıymalı sebzeli soğanlı, sarımsaklı çorba
( ÖĞLEN-AKŞAM ARASI ARA ÖĞÜN ) ½ yoğurt
 (AKŞAM) ½ kase kuzu kıymalı sebzeli soğanlı çorba
46.GÜN:
(SABAH)  yumurta sarısının tamamı+4 çay kaşığı ev yapımı peynir
(ÖĞLEN ) ½ kase kuzu kıymalı sebzeli soğanlı, sarımsaklı çorba
( ÖĞLEN-AKŞAM ARASI ARA ÖĞÜN ) ½ yoğurt
 (AKŞAM) ½ kase kuzu kıymalı sebzeli soğanlı çorba

47.GÜN:
(SABAH)  yumurta sarısının tamamı+4 çay kaşığı ev yapımı peynir
(ÖĞLEN ) ½ kase kuzu kıymalı sebzeli soğanlı, sarımsaklı çorba
( ÖĞLEN-AKŞAM ARASI ARA ÖĞÜN ) ½ yoğurt
 (AKŞAM) ½ kase kuzu kıymalı sebzeli soğanlı çorba
48.GÜN:
(SABAH)  yumurta sarısının tamamı+5 çay kaşığı ev yapımı peynir
(ÖĞLEN ) ½ kase kuzu kıymalı sebzeli soğanlı, sarımsaklı çorba
( ÖĞLEN-AKŞAM ARASI ARA ÖĞÜN ) ½ yoğurt
 (AKŞAM) ½ kase kuzu kıymalı sebzeli soğanlı çorba

49.GÜN:
(SABAH)  yumurta sarısının tamamı+5 çay kaşığı ev yapımı peynir
(ÖĞLEN ) ½ kase kuzu kıymalı sebzeli soğanlı, sarımsaklı çorba
( ÖĞLEN-AKŞAM ARASI ARA ÖĞÜN ) ½ yoğurt
 (AKŞAM) ½ kase kuzu kıymalı sebzeli soğanlı çorba










































.











0 yorum on "EK GIDAYA GEÇİŞ 7.HAFTA"

Yorum Gönderme

 

Bebeğinizin Bakımına ve Sağlığına Dair Herşey Copyright 2016 Tüm Hakları Saklıdır Besikliev.Com