AĞLAYAN BEBEĞİNİZİ NASIL SAKİNLEŞTİREBİLİRSİNİZ?

Bebeğinizin ağlamasının pek çok sebebi olabilir. Sağlık problemi yoksa yazmış olduğum öneriler işinize yarayabilir.

• Öncelikle sizin sakin olmanız gerekiyor. Sizin sakin olmanız bebeğinizin de sakinleşmesini sağlayacaktır.
• Kucağınıza aldığınız bebeğiniz sizin telaş eli halinizi anlayacaktır. Neden mi? Birincisi normalden fazla sayıda ve hızda atan kalbiniz ve normalin dışındaki ten sıcaklığınızı dokunsal olarak hisseden bebeğinizin sakinleşmediğini göreceksiniz. Özellikle yeni doğanların kalp ritmi anne kalbiyle tensel temasla sakinleşmektedir.
• En son bebeğinizi ne zaman doyurduğunuzu ve en son ne zaman altını değiştirdiğinizi düşünün.
• Altını yeni değiştirmiş olsanız bile kirletmiş olabileceği olasılığını da atlamayınız.
• Bebeğinizin ateşi olup olmadığına bakın.
• Bebeğinizi kucağınıza alın.
• Bebeğinizi sakin bir şekilde öpün. Sevgiyi hisseden bebek kendini güvende hissedecektir.
• Emzirebilirsiniz ya da emzik kullanıyorsanız emzik verebilirsiniz.
• Gazı olup olmadığına bakın. Sert bir karın ve dokunmayla artan huzursuzluk gazın belirtilerindendir. Gazı varsa gazını mutlaka çıkartın. Daha önce yazmış olduğum makale Bebeğinize Gaz Masajı Yapılışı bakabilirsiniz.
• Bebeğinize dokunun. Yanağını okşayın tensel temas için açık göğsünüze yatırabilirsiniz.
  
• Ilık su ile yaptıracağınız banyo da bebeğinizi rahatlatacaktır.
• Bebeğinize masaj yapabilirsiniz. Karnını ovabilirsiniz ya da yüz üstü yatırarak sırtını ovabilirsiniz.
• Bebeğinizi sallamak, onunla dans etmek iyi gelebilir.
• Onunla sakin bir ses tonu ile konuşun. Ninni söyleyebilirsiniz.
• Ortamda gürültü varsa bebeğinizi sessiz bir mekana götürün.
• Parlak ışık varsa ortamın loş hale getirilmesi de bebeğinizi rahatlatabilir.
• Kundaklama ile bebeğinizi sakinleştirebilirsiniz. Bu anne karnındaki sarılı oluşunu hatırlatacaktır.
  
• Bebek arabasıyla dışarı çıkarmak bebeğinizi rahatlatan diğer bir yöntemdir.
• Kolik  bir bebeğiniz varsa süpürge ve saç kurutma makinesi sesleri bebeğin sakinleşmesini sağlayabilmektedir.

Tekrar görüşünceye kadar esen kalın...